De Gevoelsthermometer

“Door mijn autisme zijn simpele, dagdagelijkse dingen vaak een enorme opgave voor mij. Het zijn dan echt chaotische momenten voor mij waar ik niet alleen uit geraak. Ik registreer deze momenten in de Gevoelsthermometer en gelukkig kan ik dan rekenen op mijn auticoach. Hij krijgt een melding van mijn registraties en reageert in het kort via de berichtenmodule van de Gevoelsthermometer. Vaak is dat de stap die ik nodig heb om verder te kunnen. Het gebeurt ook wel dat hij me belt om me stap voor stap te ondersteunen. Dit helpt me enorm om de periode tot aan de volgende afspraak te overbruggen. Een ander groot voordeel is dat mijn coach op de hoogte is van de situaties zodat ik niet alles moet herhalen tijdens de volgende sessie. Ik heb het financieel niet zo breed omdat ik niet werk en daarom wil ik dat uurtje zo optimaal mogelijk gebruiken. De app is eigenlijk een innerlijke rust geworden voor mij omdat ik weet dat ik altijd terecht kan bij mijn auticoach. Vroeger durfde ik hem nooit te storen en alles werd op de lange baan geschoven en ik had het gevoel niet zo goed vooruit te geraken. Nu weet ik dat hij, wanneer hij tijd kan vrijmaken, me vanop afstand ondersteunt. Ik ben nu gemotiveerder om dingen te ondernemen.”

“Onze dochter blijft liever zo ver mogelijk weg van de hectiek van het dagelijkse leven. Ze wil geen inmenging van de andere kinderen, is gesteld op privacy en hunkert af en toe naar exclusieve momentjes met mama. In de juiste omstandigheden en met wat aanmoediging zal ze voorzichtig haar hartje luchten. Voor haar is de Gevoelsthermometer een openbaring. Op eender welk moment kan ze haar gevoelens delen met mama. Via de berichtenmodule kan ik automatisch goede raad doorsturen in de zin van “Zonder je af en luister even naar muziek”, of “Als je op school bent, ga dan eventjes naar leerlingenbegeleiding of probeer er met iemand over te praten”. Het geeft haar het gevoel dat mama altijd een beetje bij haar is. In elk geval zorgt de Gevoelsthermometer ervoor dat ze haar gevoelens of problemen kan parkeren, dat ze er dus niet mee blijft rondlopen en dat ze sneller rust vindt.”

“Sinds ik de app gevoelsthermometer met mijn cliënten gebruik, heb ik veel beter en vaker contact met ze. Zo is er een cliënte die om psychische redenen niet bij mij op de praktijk kan komen en die telefonisch contact nu ook teveel vindt. Via de app geeft ze aan hoe ze zich voelt en wat de reden daarvan is. Ik ondersteun haar door haar hierop te beantwoorden en hou zo toch nog een lijntje open. Ze geeft aan dit heel fijn te vinden en ik ben blij dat ik toch contact kan blijven houden.”